Masaż

Wpływ na skórę – masaż przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom masowanego odcinka substancji odżywczych, a z drugiej szybsze wydalanie produktów przem. mat. Skórne naczynia krwionośne rozszerzają się przez co poprawia się odżywianie skóry oraz znajdujących się w niej gruczołów. Poprawia czynność wydalniczą gruczołów łojowych i potowych, ułatwia oddychanie skóry.

Wpływ na tkankę mięśniową – masaż pobudza włókna mięśniowe do skurczu i podnosi ich napięcie co zapobiega zanikom mięśniowym, zwiększa zdolność mięśni do pracy. Po 5 min. masażu zdolność do pracy zmęczonego mięśnia wzrasta 3-5 krotnie. Powoduje szybsze wydalanie produktów przemiany materii. Pod wpływem masażu tkank mięśniowa jest obficiej zaopatrzona w tlen.

Stawy i aparat więzadłowy – szybciej przywraca się zdolność stawów do pracy. Masaż stawu polepsza jego ukrwienie przez co następuje szybsza wymiana prod. rozpadu na subst. odżywcze. Pod wpływem masażu zwiększa się elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego a zatem stopień ruchomości stawu.

Układ krwionośny i limfatyczny – Pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i zwiększa się szybkość obiegu krwi w tętnicach przez co ułatwia pracę serca, ułatwia dopływ krwi żylnej, przyspiesza usuwanie z organizmu produktów rozpadu, pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy co powoduje wzmożenie zasilenia organów w tlen i substancje odżywcze.

Układ nerwowy – działa uspokajająco lub pobudzająco – głaskanie, delikatne rozcieranie, słaba wibracja działają uspokajająco. Ugniatanie, oklepywanie, silna wibracja działają pobudzająco. Masaż działający na ośrodkowy układ nerwowy powoduje wysyłanie bodźców do mięśni, gruczołów wydzielania wew. oraz poszczególnych narządów. Wywiera działanie na ośrodkowy układ nerwowy za pośrednictwem włókien czuciowych obwodowych. Masaż jako bodziec mech. przede wszystkim działa na OUN

Masaż powoduje przyspieszenie procesów biochemicznych zachodzących w organizmie, a co za tym idzie wpływa na szybsze usunięcie produktów przemiany materii i dostarczania substancji odżywczych do tkanek i narządów. Podczas masażu zwiększa się ilość krwi przepływającej przez nerki, przez co ulega poprawie i stymulacji czynność filtracyjna nerek i wydalane są z moczem produktów przemiany materii. Masaż pośrednio wpływa na układ pokarmowy polepszając jego ukrwienie, co w znacznym stopniu poprawia trawienie i przyswajanie substancji odżywczych a także przyspiesza wydalanie z przewodu pokarmowego produktów niestrawionych.

W Gabinecie Rehabilitacji Zdrowe Plecy w Legionowie oferujemy masaż klasyczny, drenaż limfatyczny, masaż bańką chińską, masaż ciepłym masłem shea.